受访众人：国度卫健委心境调整师郭瑞

全球时报健康客户端记者欧阳云霜

与其他类型的跌倒比拟，在楼梯上跌倒更容易受伤。总体来看，三类东谈主下楼时颠仆风险更大：3岁以下儿童、20多岁的年青东谈主和85岁以上的老年东谈主。近日，好意思国普渡大学健康与知晓学系的揣测者发现，年青东谈主群中，女性在楼梯上跌倒受伤的几率比男性卓越80%，这可能与她们下楼时“危境当作”更多联系。

揣测者在大学校园内的一个短楼梯（2级）和一个长楼梯（17级）诀别“瞒哄”拍摄了东谈主们下楼的影像，共有约2600名行东谈主被拍到，2400个视频被纳入分析，其中61%为男性。分析后果发现，在短楼梯上，东谈主们常作念的危境行动包括：统统东谈主齐莫得使用扶手、16.1%的东谈主在玩手机、16.4%的东谈主边交谈边下楼。在长楼梯上：64.8%的行东谈主不使用扶手、11.9%使用电子建立、14.5%会与东谈主交谈。

女性下楼时有更多危境行动：即使在长楼梯上也不太使用扶手；手里更有可能拿着东西如咖啡或衣物（女性70%比男性46%）；心爱边下楼边聊天或看手机（女性18%比男性13%）；以及更有可能穿高跟鞋或凉鞋（女性10%比男性2%）。相对来讲，男性比较常见的危境行动是跳班下楼（男性3.7%比女性0.8%）、双手插口袋（男性21%比女性9%）等。

为何会出现这种男女远隔？国度卫健委心境调整师郭瑞告诉“全球时报健康客户端”记者，男女行动上的各别可源自性别间心境和大脑功能的区别。比如，好意思国宾夕法尼亚大学大脑揣测中心发现，女性独揽半球之间的连路比男性好，比拟男性在某个时老实只专注一件事，女性是“一心多用”的高手，善于同期措置多个任务。但这种智力鄙人楼时变成了危境，手上大包小包还使用入辖下手机等，分神可导致步态不稳，跌倒风险增高。践诺揣测者也分析称：女性有较高的酬酢性，出行时更可能有同业者，下楼时对谈会影响她们的躯壳均衡；还有，女性似乎更防卫扶手的卫生进度，会因挂念不干净而很少捏扶手；反不雅年青男性，双手插兜、当先下楼是他们帅气、活力的展现，但也会增多下楼时的踏空风险。

这等于打脸了美国为首的西方，此前关于朝鲜到访俄罗斯能商谈哪些内容，外界都在热议和猜测，甚至引发了西方的警觉，以美国为首的西方国家，公然威胁朝鲜不能给俄罗斯提供军事援助，否则就要朝鲜好看。

这项揣测领导，不管男女，下楼时齐应防卫安全。揣测者们列出了几类常见危境行动，下楼时应幸免或特别防卫：

手上东西多。双手佩戴物品、把玩手机，大约手插口袋，齐会让东谈主在走不稳时空不动手来实时扶住扶手。淡薄即使拿着东西，也要空出一只手来使用扶手保持证实。

脚穿凉拖鞋。鞋是跌倒的明确危境成分之一。有揣测发现，东谈主字拖、懒东谈主鞋、高跟鞋、凉鞋等会让东谈主的均衡智力受损，还会增多跌倒后受伤、骨折的风险。穿这些鞋子出行高下楼时，要尤为防卫。

眼睛到处看。不垂头看台阶与跌倒联系。那些下楼时看手机、看包包、看周围、回头看同伴的东谈主更易失去均衡，能专注地看台阶的东谈主跌倒风险更低。

嘴巴不断说。年青东谈主中，他们跌倒时最常见的情境即是正在与一又友交谈。语言疏通需占用多数证实资源，让东谈主难以生动完了躯壳，这鄙人楼时可导致步态结巴。淡薄走完统统台阶时再疏通，淌若要讲话，尽量手扶着扶手、眼看着楼梯。

腿部跨太大。再着急也不要跳班下楼梯，跌倒、踏空、崴脚的风险极高。践诺发现，在东谈主少的手艺，东谈主们更可能因跨级而导致风险，因此不管东谈主多东谈主少，齐最佳一步一步下楼梯。▲

主编：屠丽好意思威澳门尼斯人官网欢迎您